Inauguration de la maison des seniors

Retrouvez le programme de la semaine d'inauguration de la maison des seniors :

TOUS LES JOURS

• REMISE DES COLIS
Vous n’avez pas pu retirer votre colis le samedi 11 décembre. Cela vous sera possible à partir du lundi 13 décembre de 9h à 12h et de 14h à 16h à la Maison des seniors.

• CAFÉ / THÉ DE LA MAISON DES SENIORS
16H30 / 18H - Boissons chaudes et petite collation.

• CONFÉRENCES HAPPY-VISIO
Retrouvez des ateliers en ligne sur www.happyvisio.com avec des activités à suivre en visioconférence, en direct ou en replay.

• CULTURE DU CŒUR
Favorise l’accès aux structures culturelles, sportives et de loisirs. Renseignements à la Maison des seniors.

•MARCHÉ DE NOËL
14H / 18H - du mardi 14 au vendredi 17 décembre

LUNDI 13 DÉCEMBRE

• SPORTSENIORS - TAI CHI CHUAN
10H30 / 12H - Association SONG LONG
Initiation à l’Art Vietnamien de relaxation.

• PRÉVENTION « BIEN SUR INTERNET »
9H / 12H - S’approprier les outils informatiques et internet est possible à tous les âges.

• BALADE EN FORÊT
9H / 12H - Sortie au Bois de la Grange Association Voisins et ensemble.

• ATELIER MANUEL « KIRIGAMI »
14H / 17H - Association AAQN
Le kirigami est l’art japonais du coupage de papier.

• BALADE « LES PASSAGES COUVERTS »
12H45 /18H - Sortie à Paris

• JEUX DE SOCIÉTÉ
14H / 17H - Association Seniors Evasion Loisirs

MARDI 14 DÉCEMBRE

• SPORTSENIORS - SOPHROLOGIE
10H / 12H - Pour vous mettre à l’écoute de votre corps et d’établir (ou rétablir) une bonne relation avec celui-ci.

• PRÉVENTION « + DE PAS »
10H / 12H - Augmentez votre nombre de pas au quotidien et profitez ainsi pleinement des bienfaits de la marche à pied.

• MÉDIATHÈQUE – PORTAGE DE LIVRE
9H / 11H - Pour vous faciliter l’accès à la culture

• THÉ DANSANT
14H / 17H - Guinguette et goûter

• ATELIER « BIEN-ÊTRE MASSAGE »
14H / 16H - Association Voisins et ensemble
Massage et valorisation de soi au rendez-vous.

• MICRO-FOLIE
14H / 15H - Présentation Micro-Folie et réalité augmentée.

• SPORTSENIORS - YOGA
18H / 19H - Posture et exercices de respiration.

Mercredi 15 décembre

• SPORTSENIORS – « GYM AUTONOMIE »
9H30 / 10H30 - GROUPE 1 - 10H30 / 11H30 - GROUPE 2
Conserver une mobilité articulaire et une tonicité musculaire

• KARAOKE
14H / 17H - Bonne humeur & gouter

• ATELIER « BIEN-ÊTRE MASSAGE »
14H / 16H - Association Voisins et ensemble
Massage et valorisation de soi au rendez-vous.

• ATELIER FLORAL
13H30 / 15H30 - Visites guidées des serres municipales et composition de bouquets.

• ACCOMPAGNEMENT ET ACCÈS AUX DROITS
14H / 17H - Nos agents vous aident à accéder à vos droits.

• MICRO-FOLIE
14H / 15H - Présentation Micro-Folie et réalité augmentée.

Jeudi 16 décembre

• PRÉVENTION « BIEN SUR INTERNET »
9H / 12H - S’approprier les outils informatiques et internet est possible à tous les âges.

• ACCOMPAGNEMENT ET ACCÈS AUX DROITS
9H / 12H - Nos agents vous aident à accéder à vos droits.

• SPORTSENIORS – « GYM AUTONOMIE »
9H30 / 10H30 - GROUPE 3 - 10H30 / 11H30 - GROUPE 4
Conserver une mobilité articulaire et une tonicité musculaire.

• SPORTSENIORS - SOPHROLOGIE
10H / 12H - Pour vous mettre à l’écoute de votre corps et d’établir (ou rétablir) une bonne relation avec celui-ci.

• INAUGURATION
11H - Inauguration officielle par le Maire et les élus

• MICRO-FOLIE
10H / 11H - Présentation Micro-Folie et réalité augmentée

• ATELIER MANUEL « KIRIGAMI »
14H / 17H - Association AAQN
Le kirigami est l’art japonais du coupage de papier.

• ATELIER MANUEL « COURONNE DE NOËL »
14H / 17H - Association Voisins et ensemble.

Vendredi 17 décembre

• SPORTSENIORS - SOPHROLOGIE
10H / 12H - Pour vous mettre à l’écoute de votre corps et d’établir (ou rétablir) une bonne relation avec celui-ci.

• SPORTSENIORS - « MARCHE NORDIQUE »
9H / 11H30 - Le service municipal des sports propose de vous initier aux activités sportives adaptées à votre condition physique. Rendez-vous à la Maison des seniors.

• ATELIER MANUEL « MACRAMÉ »
14H / 17H - Association AAQN
L’art du tissage particulier de cordes.

• ATELIER « BIEN-ÊTRE COIFFURE »
14H / 16H - Association Voisins et ensemble
Coiffure, maquillage et valorisation de soi au rendez-vous.

• ATELIER « BIEN-ÊTRE MASSAGE »
14H / 16H - Association Voisins et ensemble
Massage et valorisation de soi au rendez-vous.

• MÉDIATHÈQUE – PORTAGE DE LIVRE
14H / 16H - Pour vous faciliter l’accès à la culture.

• JEUX DE SOCIÉTÉ
14H / 17H - Association Seniors Évasion Loisirs

• Maison des seniors - 2 rue Charles Péguy, 94190 Villeneuve-Saint-Georges
• Inscriptions : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
• Renseignements : 01 88 14 00 30